ejercicio físico

Evita el sedentarismo estos días en casa, hay que mover y estirar el cuerpo
- SALUD Y ESTILO DE VIDA
No lo olvides, el sedentarismo no será nunca una opción, mantengamos nuestros cuerpo y nuestra mente activos y saludables.

Jennifer Velasco Ruiz

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Conseguir la relajación durante el confinamiento pasa por hacer ejercicio físico
- SALUD Y ESTILO DE VIDA
Para sobrellevar el confinamiento es bueno tener a mano una serie de ejercicios de relajación en los momentos críticos.

Francisco López

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El 80% de los adolescentes del mundo no realizan suficiente actividad física
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Francisco López

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