La salud auditiva sigue siendo la gran olvidada. Datos del tour de Audika revelan que, aunque el 90 % asocia la sordera con la edad, más de la mitad de la población jamás se ha hecho una prueba.
La Navidad saludable se está convirtiendo en una tendencia para disfrutar de las fiestas cuidando la salud. Frutas deshidratadas, frutos secos y semillas aportan sabor, color y nutrientes esenciales.
La menstruación sigue siendo un tema rodeado de silencios y prejuicios para muchas personas. Aunque la información ha mejorado, persisten diferencias entre generaciones y persiste la incomodidad al hablar del tema.
Desde la Confederación Española de Alzheimer (CEAFA) insisten en la importancia de celebrar la Navidad junto a las personas con Alzheimer y seguir unas recomendaciones que ayudarán a mejorar la calidad de las celebraciones.
Durante la Navidad, los excesos alimentarios pueden causar molestias digestivas. Moderar raciones, comer despacio, hidratarse y mantener hábitos equilibrados ayuda a prevenir digestiones pesadas.
