La escasa o nula actividad física mundial, causará millones de personas enfermas en esta década

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19/10/2022 - 11:31
Persona sin realizar actividad física

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Cerca de 500 millones de personas desarrollarán entre 2020 y 2030 enfermedades cardíacas, obesidad, diabetes u otras enfermedades no transmisibles debido a la poca actividad física.

Esto supone un coste de casi 27.500 millones de euros al año si los Gobiernos no toman medidas urgentes para fomentar una mayor ejercicio físico entre sus poblaciones.

Así se recoge en el ‘Informe sobre la situación mundial de la actividad física 2022’, el primero de esta temática elaborado por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

La nula actividad física pasa factura, de manera literal, a todos los gobiernos mundiales

El estudio mide el grado en que los Gobiernos ponen en marcha recomendaciones para aumentar la actividad física en todas las edades y capacidades.

Los datos de 194 países muestran que, en general, el progreso es lento y que los países deben acelerar el desarrollo y la puesta en marcha de políticas para aumentar los niveles de actividad física y, por lo tanto, prevenir enfermedades y reducir la carga sobre los sistemas de atención de salud ya abrumados.

No en vano, menos del 50 % de los países tienen una política nacional de ejercicio físico, de los cuales menos de un 40 % son operativos, y solo un 30 % de tiene pautas nacionales de esfuerzo físico para todos los grupos de edad.

Casi todos los países informan de un sistema para analizar la actividad física en adultos, el 75 % de los países sigue el ejercicio físico entre los adolescentes y menos de un 30 % lo hace en niños menores de cinco años.

En los ámbitos políticos que podrían fomentar el transporte activo y sostenible, algo más de un 40 % de los países tiene normas de diseño de carreteras que hacen que caminar y circular en bicicleta sean más seguros.

"Necesitamos que más países amplíen la implementación de políticas para apoyar a las personas a ser más activas a través de caminar, andar en bicicleta, hacer deporte y otras actividades físicas. Los beneficios son enormes no solo para la salud física y mental de las personas, sino también para las sociedades, los entornos y las economías”, apuntó Tedros Adhanom Ghebreyesus, director general de la OMS.

Si bien las políticas nacionales para abordar las enfermedades no transmisibles y la inactividad física han aumentado en los últimos años, actualmente un 28 % no están financiadas ni implementadas.

Además, el informe muestra que solo un poco más del 50 % de los países realizaron una campaña nacional de comunicación u organizaron eventos de actividad física de participación masiva en los últimos dos años.

Plan de acción mundial de la OMS: cuenta con 20 recomendaciones y políticas centradas en este tema

El informe recomienda a los países que prioricen el esfuerzo físico como clave para mejorar la salud y abordar las enfermedades no transmisibles, integren el ejercicio físico en todas las políticas relevantes y desarrollen herramientas, orientación y capacitación para mejorar su puesta en marcha.

"Es bueno para la salud pública y tiene sentido económico promover más actividad física para todos", recalca Ruediger Krech, director del Departamento de Promoción de la Salud de la OMS, quien agrega: "Necesitamos facilitar programas inclusivos de ejercicio físico para todos y garantizar que las personas tengan un acceso más fácil a ellos"

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